דל פחמימות

senate · 21-04-09, 20:01

אבל בכל זאת אתה מתעסק בקטנות

נראה לך שמסטיק 1 או 5 או עוד כמה ידפקו לך את הדיאטה

hanna666 · 21-04-09, 20:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate

אבל בכל זאת אתה מתעסק בקטנות

נראה לך שמסטיק 1 או 5 או עוד כמה ידפקו לך את הדיאטה

1- לא עניתה על מה ששאלתי במיוחד אתה צריך לדעת שכל גרם פחמימות חשוב ב cc
2- מדובר פה על 5-7 כופסאות ביום ואל תשאל למה גם אני נדהמתי :d

hanna666 · 21-04-09, 20:57

תגובה אחרת

YossI822 · 21-04-09, 20:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666

1- לא עניתה על מה ששאלתי במיוחד אתה צריך לדעת שכל גרם פחמימות חשוב ב cc
2- מדובר פה על 5-7 כופסאות ביום ואל תשאל למה גם אני נדהמתי :d

3קופסאות זה בערך 200-230קלוריות 70-80פחמימות (רב כהלים)...
גם אני רציתי לשאול את השאלה הזאת..
נחכה לתשובה

hanna666 · 21-04-09, 21:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi822

3קופסאות זה בערך 200-230קלוריות 70-80פחמימות (רב כהלים)...
גם אני רציתי לשאול את השאלה הזאת..
נחכה לתשובה

איזה 3 :d מדברים איתך על 5-7 :d

senate · 21-04-09, 21:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666

1- לא עניתה על מה ששאלתי במיוחד אתה צריך לדעת שכל גרם פחמימות חשוב ב c:d

גרם פחמימות = 4 קלוריות

מה זה 4 קלוריות או פי 10 או 20 מזה מתוך ה 1600-1700 שבתפריט ביחיאאאאאאאאאאאאט

לא אתה ולא אף אחד אחר שמצליח לראות פרעוש בתחת של כלב מ 400 מטר ישים לב לגרם הזה

goldBEN · 21-04-09, 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate

גרם פחמימות = 4 קלוריות

מה זה 4 קלוריות או פי 10 או 20 מזה מתוך ה 1600-1700 שבתפריט ביחיאאאאאאאאאאאאט

לא אתה ולא אף אחד אחר שמצליח לראות פרעוש בתחת של כלב מ 400 מטר ישים לב לגרם הזה

אבל מדובר על 6-7 חבילות מסטיקים..

hanna666 · 21-04-09, 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate

גרם פחמימות = 4 קלוריות

מה זה 4 קלוריות או פי 10 או 20 מזה מתוך ה 1600-1700 שבתפריט ביחיאאאאאאאאאאאאט

לא אתה ולא אף אחד אחר שמצליח לראות פרעוש בתחת של כלב מ 400 מטר ישים לב לגרם הזה

בוא אני אסביר לך למה אמרתי שלא יגיבו שאני מתעסק בשטויות
קופסת מסטיקים = 28 גרם
100 גרם -> 170 קלורי
70 גרם פחמימה

5 קופסאות = 140 גרם
140*70/100 = 98 גרם פחמימה
98 גרם פחמימה = כמות הפחמימה שאנחנו אמורים לאכול ביומיים

הבנת למה זה חשוב
בגלל זה אני שואל אם מחשיב אותה כפחמימה רגילה

21-04-09, 20:01	#1
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	אבל בכל זאת אתה מתעסק בקטנות נראה לך שמסטיק 1 או 5 או עוד כמה ידפקו לך את הדיאטה __________________ C:\DSC_000087KG

21-04-09, 20:57	#3
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	תגובה אחרת __________________ ****