|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-09, 23:46
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יש באתר דוגמא לתוכנית אם אני לא טועה , תחפש.
בכל מקרה , תתחיל מab ותעבור לabc (בהדרגה). |
|
|
תצוגה בשכבות