|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
6-9 כמוסות ביום?! שתהיה בריא , כמה מ"ג זה יוצא ?
בכל מקרה מה שבטוח במינון שאתה לוקח , זה בטוח כבר לא נראה לי בריא. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
9 כמוסות= 9 גרם שמן, פחות מ2 כפיות שמן זית
__________________
![]()
|
|
|
|