|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-04-09, 17:27
|
#1 |
|
Banned
|
2 תרגילים לשריר גדול זה מספיק לab , לא לabc
תעשה 3 תרגילים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
