ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-04-09, 15:21   #1
Smrkn
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 16
ברירת מחדל

תאמת אני יודע בשביל עצמי אם אני צריך חיטוב אז אין צורך בתמונה
נתונים
גיל 15.8
גובה 1.71
משקל 65

המטרה בעצם להוריד 5 קילו בחיטוב

עריכה:
אני יכול לפרסם את התוכנית שהייתה לי למסה אני עובד עליה כמה חודשים זה ab

ותגידו לי מה לשנות שיתאים לחיטוב?
Smrkn מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים