|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-09, 17:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעשות עד 12 סטים בכזה מצב.
אבל אני הייתי הולך על 3 תרגילים של 3 סטים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
