|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-09, 21:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
|
אתה שוקל 65 על 1.71 ורוצה חיטוב?!
המשקל שלך ממש נמוך יחסית לגובה, בהנחה שאתה חושב שמתאים לך חיטוב אז יש לך כמות קטנה של שריר (שוב ,אני משאר) , תעלה במסה לפחות 5 קילו נקיים ואז תראה אם מתאים לך חיטוב |
|
|
תצוגה עם הדגמה
