|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
במקרה ואני נתקע בלי לחם
תירס אחרי אימון כמקור לפחמימה זמינה מה אתם אומרים? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
[url=http://img246.imageshack.us/my.php?image=23432.jpg]
] |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
? /
? |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אל תכנס לקטנות.. אין לך משהו אחר לאכול? יש לך תירס? תאכל תירס, מה הבעיה
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תאכל איזו פחמימה שבא לך
נראה לך אם תאכל פחמימה זמינה אתה תגדל פחות אני אוכל שעועית ואורז
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|