|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-04-09, 23:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אלעדייייי
זו בחורה בחיטוב :d לבחורה המחטבת: אם את צריכה להתקיים על 1200 קלויות זה אפשרי ותשלבי גם אירובי שיהיה לך יותר גרעון פשוט תנסי לחלק את הארוחות על גבי על היום ולא לאכול ארוחות אני למשל מתחיל את הבוקר עם צנימים או פיבר1 כי זה ממש משביע אותי ל 4 שעות תכיני סלטים שזה גם דיי סותם ואפילו לפי ארוחות איזה סלט חסה קצת יסתום אותך
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה עם הדגמה
