|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() לא כולם ממליצים ככה.
כל תוכנית אם היא בנוייה היטב יכולה להביא להתקדמות. איזה תוכנית 'הכי טובה'? זה כבר אינדוידואלי. |
![]() |
![]() |