|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-09, 08:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה נראה שרוב האימון שלך זה בטן .. אבל בסדר ..
אם אתה רוצה לעלות במשקל תוסיף עוד הרבה מאוד אוכל .. עוד חלבון ועוד פחמימה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
