|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם אני לא אוהב לשתות את ה ש'ש לא מבושלת, אבל מבושלת לוקח הרבה זמן לאכול וזה גם משביעה אותך מהר ואז אין כוח לאכול משהו אחר,
אני מצאתי פתרון נחמד, אני מכניס 100 גרם ש'ש לבלנדר נותן לזה איזה כמה שניות להטחן שם, ואז יוצאת אבקה כזו, בקיצור שופכים את האבקה לכוס חלב ובשלוק אחד אתה גומר את זה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אז למה שלא תמלא את הבלנדר פול ווליום בשועלים ותעשה לעצמך שק אבקת שועלים בצד? אני שם תשועל שלי בבלנדר עם כמות קטנה של חלב נותן לזה כמה דקות בתוך החלב ורק אחרי זה מוסיף עוד חלב ואת שאר השטיות וגורס ואז זה יוצא טוב ולא דייסתי כזה לקראת הסוף
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |