|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-09, 13:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 48
גיל:: 16
עוסק ב:: לדחוק!!!וכמה שיותר
|
תודה על התגובה..
אני חושב שזה מה שאני יעשה יום שלישי ושבת אני יעשה לי מנוחה.. דרך אגב זה בסדר שאחרי אימון כאילו יום אחרי אני לא מרגיש שוב כאבים בשרירים או שזה סימן שאני לא מתאמן טוב נגיד שחזרתי ועשיתי את זה כאב לי רצח |
|
|
תצוגה בשכבות