|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-09, 21:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי משקולות..
|
|
|
|
07-05-09, 22:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אז זהו, זה לא פוגע בבנייה של השריר? הרי אם אני עושה אימון משקולות של שעה ועוד חצי שעה אירובי אני כבר מגיע לאימון של שעה וחצי... זה לא יותר מדי?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
