|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-05-09, 23:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תחשב בתפריט תזונה אתה כל הקלוריות, חלבונים, פחמימות ושומנים שאתה אוכל ביום וכך נוכל להגיד לך מה אתה צריך להוסיף .. בכללי מה שנראה לי שאתה לא אוכל מספיק למרות שאתה מרגיש שאתה אוכל הרבה
אם יש לך עודף כסף ולא באלך לאכול עוד אתה יכול לקנות גיינר לשתות במהלך היום |
|
|
תצוגה עם הדגמה
