|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-05-09, 00:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
 |
סקוואט - כן...תחת בחוץ
בנץ' - במקרה הטוב (והנפוץ) זה בגלל אמות חלשות...במקרה הרע (והפחות נפוץ) זה דלקת במפרק.. מקווה בשביל שזה האמות.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
