|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-09, 02:14
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
לעלות משקלים זה טוב. ברגע שאתה מצליח לעלות כל שבוע סימן שאתה במצב מאוד התחלתי. אין מה לעשות זה יורד. יש משקלים שאני תקוע עליהם חודשים...
|
|
|
|
15-05-09, 16:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
באיזה תרגילים מדובר?
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
