|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 15:58
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
 ...כמעט..... גב במצב רגיל..  נסיתי לעשות שריר ..אנערף חח  עוד ניסיון.. ממש הודה למי שיכול לתת לי טיפים לייצר יותר צורה של V בגב..חשוב לציין שאני אחרי ניתוח פריקה בכתף..מה שקצת מקשה עלי לבצע מתח לצערי... |
|
|
תצוגה בשכבות