|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא חידש לי כמעט כלום, תודה בכל זאת.
ד"א יש כמה טעויות שאני בטוח בהן: 1. סוכר חום ודבש יותר בריאים מסוכר לבן, זה פשוט בכמות זניחות, אבל עדין הם יותר בריאים. 2. אורז חום זה לא אורז מלא.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מנהל ראשי
|
![]() מאיפה זה יואב?
דרך אגב לא ידעתי שמעל ל-300 זה מזיק אני לוקח 500 קבוע ליום |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
זה הכל חרטא! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל ראשי
|
![]() יואב מה זה אומר:
"לא לחמם בקרמיקה כי יכול להכיל עופרת שמזיקה לנו." |
![]() |
![]() |