|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-07, 02:20
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן. עם משקל נמוך וטכניקה נכונה, אין סיבה בעולם שיקרה נזק.
סביר להניח שבחיי היום יום אתה מבצע את התנועות הללו בצורה הרבה יותר גרועה כי אתה פשוט לא מודע להן.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
