|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
בנוגע לשאלה אני לא יודע, אבל המצב ההתחלתי לא כשהאמא ב90 מעלות לזרוע, הרבה יותר נמוך
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בקשר ל 90 מעלות אתם צודקים..
שאני לוחץ והכתפיים קצת אחורה יותר קשה לי ואני מרגיש יותר את הכתף האחורית |
|
|
|