מה כל כך מזיק אם בקורנפלקס יהיה סוכרים?

!Demon! · 19-05-09, 22:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DANN

מה שאתה אומר הוא נכון תאורטית.

אך השומן לא יתקזז עם מה שילקח לצורך אנרגיה,מה שיקרה הוא ששומן פשוט לא יתווסף לגוף מלכתחילה.אני לא מכיר מצב שמאגרי הגליקוגן מלאים ואוכלים עוד ארוחה ועושים פעולה פיזית/נפשית שתגרום לכזה הוצאה קלורית שלא יווצר שומן(חוץ מבמהלך אימון כוח,ארובי או דומה-אבל לא נראה לי שהשואל התכוון לארוחת pre-workout)

לא הבנתי אותך...

!Demon! · 19-05-09, 23:04

לגבי הלא יווצר אתה טועה טיפה למה פרוקטוז יכול למלא רק את מאגרי הגליקוגן של הכבד עלידי הפיכה לגלוקוז, שהם סביבות ה 80-100 גרם..ככה שאם המאגרים האלה מלאים הוא בקלות יהפוך לשומן

19-05-09, 23:04	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	לגבי הלא יווצר אתה טועה טיפה למה פרוקטוז יכול למלא רק את מאגרי הגליקוגן של הכבד עלידי הפיכה לגלוקוז, שהם סביבות ה 80-100 גרם..ככה שאם המאגרים האלה מלאים הוא בקלות יהפוך לשומן