|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה ב ab
אז כן אבל אם אתה ב abc תעשה כל אימון שריר גדול ושריר קטן |
|
|
|