שאלה|מה רצוי לקנות? אבקה

senate · 21-05-09, 15:33

אתה מודע לכך שאתה לא הול ךלקום מחר ולהיות כבר באדיבילדר

פשוט תתאמן ותאכל כמו שצריך
הגדילה היא לא מהירה

Anonime999 · 21-05-09, 15:59

אחי אולי אני לא מבין בזה לעומק, אבל אני לא טיפש.
התאמנתי שנה וחצי באופן "רפוף" רק בכדי לשמור על כושר.

עכשיו אני שואל מה מתאים לי בכדי שאוכל להאיץ את מהירות האימונים ואת התוצאות לפי מה שאמרתי לכם.

king l8 · 21-05-09, 16:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי anonime999

אחי אולי אני לא מבין בזה לעומק, אבל אני לא טיפש.
התאמנתי שנה וחצי באופן "רפוף" רק בכדי לשמור על כושר.

עכשיו אני שואל מה מתאים לי בכדי שאוכל להאיץ את מהירות האימונים ואת התוצאות לפי מה שאמרתי לכם.

אוכל אחי זה מה שמתאים תתחיל לאכול יותר גבר ואתה תעלה במשקל .. אם קשה לך שתמש בגיינר !

נעל · 21-05-09, 16:45

תקרא תמדריך למאסה ואז תשוב לפה.
אם אתה לא רוצה להשמין אתה יכול להשתמש באבקת חלבון ולא בגיינר ושוב שום דבר לא חובה.
זה תוסף ולא תחליף שיהיה ברור.

21-05-09, 15:33	#1
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	אתה מודע לכך שאתה לא הול ךלקום מחר ולהיות כבר באדיבילדר פשוט תתאמן ותאכל כמו שצריך הגדילה היא לא מהירה

21-05-09, 15:59	#2
Anonime999 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של Anonime999 הודעות: 14	אחי אולי אני לא מבין בזה לעומק, אבל אני לא טיפש. התאמנתי שנה וחצי באופן "רפוף" רק בכדי לשמור על כושר. עכשיו אני שואל מה מתאים לי בכדי שאוכל להאיץ את מהירות האימונים ואת התוצאות לפי מה שאמרתי לכם.

21-05-09, 16:45	#4
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	תקרא תמדריך למאסה ואז תשוב לפה. אם אתה לא רוצה להשמין אתה יכול להשתמש באבקת חלבון ולא בגיינר ושוב שום דבר לא חובה. זה תוסף ולא תחליף שיהיה ברור.