|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-05-09, 18:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גבר,במילה אחת overkill.
למה אתה צריך להגזים?זה סך הכל ארוחה אחרי אימון,החשיבות שלה לא עד כדי כך יותר חשובה מהארוחות האחרות ביום. אם אתה לוקח אבקת חלבונים אז מעבר לשייק(עם חלב) אתה לא צריך כלום,עזוב שטויות ותתרכז באימונים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
