|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-05-09, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לעשות
abcxab ושבוע לאחר מיכן גם abcxab ולא להתחיל שבוע לאחר מיכן בc? כי זה יעני כאילו כל שבוע אני עושה 2 אימונים ל2 שרירים גדולים במקום 3 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
