|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-07, 15:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תראה המטרה שלי היא בעיקר לרדת באחוזי שומן ואני גם יאכל בהתאם לאחר ריצה
בשביל לא להגיע למב מפרק שריר אבל למה לא מומלץ לעבור את השעה אירובי ביום .. ? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
