|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תעבוד על כוח מתפרץ, ועל כל מיני סוגי קפיצות
זה עזר לי(אני יכול להטביע)
__________________
|
|
|
|