|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא עובד על ארבע ראשי(ירך) ושרירים משתתפים עכוז תאומים וכמובן לאימון רגליים לשים אותו.
אני לא מאמן רגליים אז אני לא יכול להמליץ על כלום.בהצלחה! |
|
|
|