|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-06, 22:30
|
#1 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אין שום גיינר שקופסא אחת תספיק לך בשביל לעלות "נקי במאססה" אתה צריך להכניס עוד הרבה הרבה אוכל נכון חוץ מהאבקה
אם אתה רוצה לעלות בשומן אפשר לעשות את זה בשבוע.. כל היום תבלוס ואתה מגיע למשקל הרצוי |
|
|
תצוגה עם הדגמה
