|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-05-09, 15:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בבוקר אני מכין דייסה.
ש"ש חלב סוכר. 8 דקות על אש בינונית על הגז,יוצא טעים. בימים שאין אימון אני עושה בצהריים ככה: 3 תותים קפואים חלב ש"ש הכל טחון טוב. יוצא טוב o: |
|
|
|
24-05-09, 15:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
חחח למה אתה מקפיא תותים?
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
25-05-09, 15:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה מקרר לי את השייק. אני אוהב את המקרם שלהם קפואים o: |
|
|
|
|
|
25-05-09, 15:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
