|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אני מתאמן עוד שבועיים חצי שנה החזה שלי גדל האמצעי והעליון חזקים
אבל החזה תחתון שלי מאוד חלש מה היית מציע לי לעשות .. |
|
|
|