למה עושים יותר חזרות בתוכנית חיטוב ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
למה עושים יותר חזרות בתוכנית חיטוב ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

26-05-09, 15:54

galSH

אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות

תאריך הצטרפות: Jan 2009

הודעות: 918

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

עוד טעות קלאסית
אין שום קשר בין אינטסיביות לכמות חזרות, יש קשר בין אינטנסיביות לכמות סטים אבל זה לא קשור לאשכול.

בטח שיש קשר. ועובדה שאני עובד לrm5 אני צריך לנוח הרבה יותר מאשר עבודה לrm10.

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:53.