|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עד עכשיו עשיתי לגב פולי ו-Pullover עם משקולות.
נראה לך כדאי לי להחליף את ה-Pullover במשהו אחר? חתירות עדיף? |
|
|
|