|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התרגיל הכי טוב איתם זה מכירתם ביד 2
וקניית ציוד מתאים (מוט אולימפי/ספת לחיצה/כלוב והרבה פלטות) או רישום למכון טוב |
![]() |
![]() |