|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-09, 22:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוכלים מספיק מזון ממקורות טובים ומתאמנים טוב במקום לספור קלוריות של מסטיק\מלפפון\כף קטשופ ועוד התעסקויות כאלו
אם לא רואים עליה של לפחות קילו בחודש (שכמובן זה לא יכול להיות רק שריר) אז מוסיפים עוד כמה מאות קלוריות נערך לאחרונה על ידי senate, 28-05-09 בשעה 22:37. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
