|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-09, 18:17
|
#1 |
|
Banned
|
אני מניאק אם הוא מרים 80 קילו ל-6 חזרות הוא נראה שחיף מדי כדי להרים כזה משקל
אני רוצה לראות סרטון שלך מרים את זה! |
|
|
|
01-06-09, 18:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפותח הפוסט גיוון זה חיוני באימונים תשתדל לשנות תרגילים כל חודש-חודשיים
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
