|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שארבל אמר מאפשר לך לאכול קצת יותר , אין השפעה ישירה של אירובי על שריפת השומן .
זה לא משנה אם תשרוף 300 קולוריות באירובי , או שפשוט לא תאכל את ה 300 קולוריות האלה . |
![]() |
![]() |