|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-09, 12:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם סך כל ההוצאה הקלורית שלך היא 1900 אין מצב שאתה זקוק לחיטוב
1000 קלוריות זה מתכון לאיבוד הרבה שריר וכולייי |
|
|
|
04-06-09, 12:42
|
#2 |
|
גולש עם אזהרה
|
בבשר יש הרבה חלבון ושומן ואתה דחוף צריך לעלות לגרעון של מקסימום 1000.
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
