|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי האמת בבית שקניתי לפני כמה זמן ועוד לא השתמשתי הכנתי אולי פעם אחת ויצא טוב אבל הערכים שם די גבוהים זה איזה 111 קלוריות לכף :x
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם לקחת כפית שזה 5 גרם,שמת בכוס,שמת 20 מ"ל מים,אז עכשיו יש לך איזה 30 גרם טחינה מדוללת. |
|
![]() |
![]() |