|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-06-09, 21:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
|
איך מודדים בידיוק?
מדדתי מאמצע היד כשהיד מקופלת בלי להפעיל את הביי-ספס , יצא לי 34.5 |
|
|
|
07-06-09, 14:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לפני שלושה ארבעה חודשים - 31.8
כרגע (מנוחה בגלל כאבי גב מזדיני#%^$%^$%) 35.8 - 36 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
