|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Max75 מה זה אומר רמת מתחיל בשבילך ומה זה מתקדם תגדיר בקשה.
ודרך אגב למתחילים אין סיכונים שהם לא צריכים חגורה כמו שאתה אומר |
|
|
|