|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-06-09, 03:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כעקרון מספר החזרות צריך להיות בין 6-15 לא יותר ולא פחות.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
