|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() וכמה אמרנו שיש בכוס של קפה\נס קפה?
זה לא יעשה כאבי בטן לפני אימון? למה פעם לפני אימון אירובי אכלתי איזה 10 דקות לפני כמו מפגר וכאב לי בצד שרצתי עכשיו אני אוכל חצי שעה לפני והכל בססדר =] |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() אני לא בטוח , אני חושב סביבות ה 100 גרם אבל קפה לא יעזור לשריפת שומן אם אני לא טועה יש שם איזה משהו שונה
|
![]() |
![]() |