|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() גם לי יש את שני המוצרים האלו ..
אני לא יודע למה לקחת אותם ביחד , אבל אני יגיד לך איך אני לוקח - את הנו-אקספלוד שעה- חצי שעה לפני האימון , והסל מאס ממש אחריי האימון , לפעמיים ככה סתם בנוסף 6-8 שעות אחריי האימון עוד סקופ. .. וזה פעם ראשונה ואחרונה שאני קונה אותם .. הם כן משפיעים אבל לא כמו שהם עולים ! |
![]() |
![]() |