|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תימנע מדברים שיש בהם נתרן כמו שאמרו פה כבר שזה מלח קטשופ גבינות וכו' תייבש את עצמך קצת לא לשתות הרבה
והרבה אירובי אחי אני למשל ראיתי תוצאות בשבוע וירדתי המון בנוזלים.. אבל נראלי כל גוף לוקח את זה אחרת |
![]() |
![]() |