|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-06-09, 09:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגיל מעולה... ניתן לבצע אותו בכל מיני וריאציות אגב חבל, מוט, אלכסונים יד-יד רק תוודא שהטכניקה שלך נכונה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
