|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 21:36
|
#3 |
|
מנהל ראשי
|
לא שמעתי עדיין על מישהו שלקח ויטמין C בזמן ספיצפי יחסית לאימון על מנת להוריד את רמות הקורטיזול לדעתי לא הייתין נותן לזה חשיבות גדולה מדי, קח את הויטמין מתי שנוח לך.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
תצוגה בשכבות