|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אפשר לעלות במסה בלי תוספים. העיקר לאכול נכון והרבה. תקרא מדריכים.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אתה יכול בבקשה להביא לי מדריכים?
תודה |
|
|
|