|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-09, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מי אמר שהוא לא טוב?זה פשוט מקור פחמימה שלא מעלה את רמות הגליקוגן,ולכן עדיף פחמימה "איכותית" שכן מעלה את הגליקוגן.
|
|
|
|
10-06-09, 17:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
^ רב פחמימה המצטברת כמאגר בגוף בע"ח ובני אדם
ציטוט:
אז למה שזה לא יהיה טוב? |
|
|
|
|
|
10-06-09, 17:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-06-09, 17:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-06-09, 18:10
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-06-09, 18:14
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הרי כל עוד מאגרי הגליקוגן לא מלאים מדי אין שום סיבה להסבת הסוכר לשומן... וגם אם מלאים אז זה כזה קריטי... בטוח שזה הכל? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
